Ложка в руке, размазанная каша по столу, сосредоточенное лицо — начальные шаги к самостоятельности. Родителям в этот момент важно не торопить и не подгонять малыша. Терпение и спокойствие помогают больше, чем любые советы.
Как проходит процесс
Обычно дети проявляют интерес к самостоятельному приему пищи уже на шестом месяце жизни. Они пробуют держать ложку, берут кусочки еды пальцами, сосредоточенно разглядывают содержимое поставленной перед ними тарелки. При этом не стоит прерывать их неуклюжие попытки и отвлекать от трапезы. Наоборот, нужно подстраивать условия так, чтобы ребенку было удобно исследовать процесс. Первоначально важен не результат, а сам навык. Неправильно будет отнимать у малыша возможность пробовать что-то новое. Чтобы он не нервничал лишний раз, стоит заранее подготовить обеденную зону — надеть фартук, застелить поверхность, убрать ненужные предметы. В маленьком возрасте привыкнуть к самостоятельному приему пищи помогают столики для кормления, подобранные под рост ребенка. Они должны быть устойчивыми, с прочными ограничителями и ремешками, чтобы малыш не выскользнул.
Что помогает приучить к самостоятельной еде
Процесс приучения происходит не за один день. Все складывается из мелочей — удобства, регулярности, правильной посуды и специальной мебели, купить которую можно на Маудау. Вначале нужно предлагать еду, которую легче брать руками или ложкой. Мягкие кусочки, крупные овощи, немного густой каши не требуют высокой точности и помогают развить координацию. Со временем движения малютки станут увереннее, а самостоятельное питание войдет в привычку. Вот несколько безопасных предметов и эффективных методов, способствующих развитию навыка:
- силиконовая ложка — мягкая, не ранит десны, гнется и легко лежит в детской руке;
- столики для кормления — помогают комфортно разместить ребенка во время еды;
- тарелка с присоской — можно надежно закрепить на столе, не падает, позволяет сосредоточить внимание на еде;
- поильник или кружка-непроливайка — упрощает процесс употребления соков и жидких смесей;
- нагрудник с карманом — ловит кусочки и капли;
- продукты, которые легко брать пальцами — брокколи, банан, макароны, печенье без крошек;
- стабильный режим питания — организм привыкает к регулярности и начинает лучше переваривать пищу;
- спокойная атмосфера — меньше слов, больше наблюдения, минимум отвлекающих факторов.
Не стоит контролировать каждое движение ребенка. Чем меньше помощи, тем лучше будет результат. Пусть это произойдет не сразу, зато со временем перейдет в полностью осознанный навык. Чем раньше ребенок начнет пробовать есть самостоятельно, тем быстрее процесс станет для него привычным. Ошибки, пятна, разлитая вода — это временно. Главное — создать условия, чтобы желание попробовать самостоятельно есть возникло у малыша снова.